Militær trening og annen tjenesterelatert aktivitet innebærer en viss risiko for skader. I Forsvaret ønsker vi at denne risikoen skal reduseres til et minimum. Å heve Forsvarets kunnskaps- og kompetansenivå rundt skadeproblematikk er en viktig faktor i arbeidet for å nå dette målet. For dere som skal bidra i det daglige treningsarbeidet er det viktig å tilegne seg denne kunnskapen samt å omsette den i en treningspraksis som virker skadeforebyggende. Dette kapitlet vil presentere de vanligste skadene i muskel- skjelettsystemet knyttet til fysisk aktivitet og trening i Forsvaret. Vi vil også ta for oss hvordan skadene kan forebygges, identifiseres på et tidlig tidspunkt, behandles og rehabiliteres.